久々にさっきよく眠れたな。暖かくて起きる前最後暑かったぐらい。気温はむしろいつも…

jrf> 久々にさっきよく眠れたな。暖かくて起きる前最後暑かったぐらい。気温はむしろいつもより寒いんだけどな。たんぱく質が多い食事を寝る前に食べたからかな？ それとも、昨日のプログラムでほどよい疲れがあったのかな？