昨日一時的に回復した…のだが、今日も睡眠がうまくいかなかった。変な時間に寝起きす…

昨日一時的に回復した…のだが、今日も睡眠がうまくいかなかった。変な時間に寝起きするので途中起きる(起こされる)のはしかたないんだけど、今までそのあと寝れてたのが眠れなくなってる。20代のころのような睡眠じゃあ今の私はダメなのに。
JRF 2009年10月29日